美术集训中如何提高自己的观察力和感知力

一、观察方法的改进

1. 整体与局部观察

在绘画前，先对描绘对象进行整体的观察。比如画人物，要先观察人物整体的姿态、比例关系等。就像看一个模特，先看她是站着还是坐着，身体大概占画面的多少比例，而不是一开始就盯着某个局部，如眼睛或者手指。

然后再深入局部细节。在画局部时，也要时刻将其与整体联系起来，比如画眼睛时，要考虑眼睛在整个脸部的位置、大小比例等。

2. 对比观察

寻找对象之间的对比关系。在画一组静物时，观察不同物体之间的明度对比，例如白色的瓷器和深色的陶罐，明确它们之间黑白灰的层次差异。

还有形状的对比，如圆形的苹果和方形的盒子放在一起，通过对比能更准确地把握它们各自的形状特征。

二、改变观察习惯

1. 多角度观察

不要总是从一个固定的角度去看描绘对象。如果是画风景，可以从不同的方向、高度去观察景物。比如画一座古建筑，从正面、侧面、仰视、俯视等不同角度观察，会发现建筑的结构、线条有着不同的呈现方式，这样可以更全面地理解描绘对象的形态。

2. 长时间观察与瞬间观察相结合

有时需要长时间专注地观察对象，深入体会对象的细节、光影变化等。比如画一幅精细的肖像画，可能需要长时间观察模特面部的微妙表情、肌肉的起伏等。

也要进行瞬间观察的训练。可以通过快速捕捉瞬间的场景或人物动态，提高对对象的第一印象感知能力，就像速写街头的人物动态，在短时间内抓住人物的主要特征。

三、感知力的提升

1. 调动多种感官

除了视觉观察，还可以调动其他感官来增强对描绘对象的感知。例如在画一片树林时，闭上眼睛听风吹过树叶的声音，感受树林的氛围，然后将这种感觉融入到绘画中，使画面更有感染力。

如果画食物，可以闻一闻食物的味道，联想食物的口感等，从而在画面上更好地表现出食物的诱人之处。

2. 培养情感感知

尝试理解描绘对象背后的情感内涵。如果画一个老人的肖像，从老人的神态、皱纹等细节中去感知他的人生经历、性格特点，然后将这种情感通过笔触、色彩等表现在画面上，这样画出的作品会更有深度。