如何制定一个有效的全国美术联考集训计划

一、集训前期（第1

2周）

1. 目标设定

深入研究美术联考的考试大纲和评分标准，明确考试要求的各项技能，如素描、色彩、速写的具体内容和要求。

根据自己目前的水平和期望达到的水平，设定明确的分数目标和技能提升目标。

2. 材料准备

确保拥有高质量的绘画工具，如不同型号的铅笔、炭笔、画纸、颜料、调色板、画架等。

整理出以前的绘画作品，以便分析自己的优缺点。

3. 课程规划

制定每周的课程表，初期安排较多时间在基础技能的巩固上，如素描的线条练习、色彩的调色练习等。

安排少量时间进行模拟考试，了解自己与考试要求的差距。

二、集训中期（第3

8周）

1. 技能提升

素描方面

加大人物素描、静物素描的练习量，每周至少完成3

5幅完整作品。

重点训练结构塑造、明暗关系处理等关键技能，定期找老师进行作品点评，根据反馈改进。

色彩方面

按照联考常见的色彩搭配和场景进行练习，如风景色彩、人物色彩等，每周完成2

3幅色彩作品。

学习色彩的高级灰运用、色彩冷暖对比等技巧。

速写方面

提高速写的速度和准确性，每天进行1

2小时的速写练习，包括人物动态速写、场景速写等。

研究不同人物比例和动态的表现方法。

2. 作品分析与改进

每周末对本周的作品进行集中分析，找出存在的共性问题，如构图不合理、色彩不协调等。

根据分析结果调整下周的练习重点。

三、集训后期（第9

12周）

1. 模拟考试与时间管理

增加模拟考试的频率，按照联考的时间和要求进行全真模拟考试，每周至少2次。

在模拟考试中训练时间分配能力，如素描、色彩、速写各分配多少时间，确保在规定时间内完成作品且保证质量。

2. 查漏补缺

根据模拟考试的结果，针对薄弱环节进行强化训练，如如果素描的头像总是画不好，就集中精力进行头像专项练习。

向老师和同学请教，学习他们的经验和技巧。

3. 心理调适

随着联考日期的临近，考生可能会出现焦虑情绪。安排适当的放松活动，如散步、听音乐等，缓解压力。

进行积极的心理暗示，增强自信心。